Ich kann verstehen, wie du dich fühlst.
Nach 12 Berufsjahren in unterschiedlichsten Unternehmen kündigte ich meinen Job, ohne genau zu wissen, wie es weitergehen sollte. Ich warf meinen Karriereplan über den Haufen, um meine Gedanken zu sortieren und meine Zukunft neu zu planen.
Nur eines war mir klar: ich wollte etwas tun, was meinem Leben einen Sinn gibt, was mich erfüllt und mir Spaß macht.
Diese Krise habe ich genützt, um zu mir selbst zu finden und meine Berufung zu erkennen: als Coach stehe ich dir zur Seite, wenn du dein Leben privat oder beruflich verändern möchtest. Du musst deinen Weg nicht wie ich alleine gehen – gemeinsam entdecken wir, was du wirklich möchtest und wie du es erreichen kannst.
Womit kann ich dir weiterhelfen?
Spezielles Angebot für Unternehmen
Dicke Luft im Büro? Das muss nicht sein!
Probiere aus, wie sich durch den Einsatz der ätherischen Öle von doTERRA das Arbeitsklima, die Kommunikation, die Produktivität, Kreativität und das Wohlbefinden deiner MitarbeiterInnen verbessern!
Möchtest du etwas in deinem Leben verändern? Dann ist gerade jetzt der richtige Zeitpunkt, um deine Neujahrsvorsätze in die Tat umzusetzen. Sei bei unserer "Essential Oil Experience" dabei und spüre die Wirkung der doTERRA Öle in deinem Alltag.
Schicke mir eine PM für genauere Infos 😎
Eine richtige Positionierung ist der Grundstein für deinen Erfolg. Dabei ist es egal, ob du angestellt bist oder dich auf dem Weg in die Selbstständigkeit befindest.💪
Stelle dir folgende drei Fragen und notiere dir die Antworten:
1. Frage dich, welche Stärken du hast und wie du "tickst".
2. Überlege dir, was du gerne machst. Das ist enorm wichtig für deinen Weg: denn wenn du Freude und Sinn in deiner Arbeit siehst, bist du gut darin und erzielst tolle Ergebnisse!
3. Was ist dir wichtig? Mache dir Gedanken darüber, für welche Werte du stehst und was dir in deinem Tun wichtig ist, damit du dir selbst treu sein kannst.
Um deine eigene Positionierung zu festigen, kannst du dir deine Notizen auf einen Platz befestigen, an dem du sie täglich siehst (z.B. am Spiegel im Badezimmer oder am Kühlschrank). Sei gerne auch kreativ und gestalte deine Positionierung in Form von Bildern, damit sie noch mehr Aussagekraft haben. 😀
🌳 Aromatic Anchoring zur Entspannung 🌳 Der Aufenthalt an einem ruhigen Ort in der Natur hat auf mich eine unglaubliche Wirkung. Ich sammle neue Energie, fühle die Entschleunigung und innere Zufriedenheit. Während des hektischen Alltags hilft mir die Öle-Mischung "Peace", mich gedanklich an diesen Ort zurückzuversetzen und Kraft für herausfordernde Situationen zu tanken 😎 Mit Aromatic Anchoring kannst du unsere Öle ganz leicht im Alltag einsetzen, um dich emotional zu unterstützen.
Was hilft dir im Alltag, wenn es hektisch wird und du emotionale Ruhe benötigst?
Was wären die schönsten Momente, wenn man sich nicht teilen kann?
Versuche einmal, eine atemberaubende Aussicht auf einem Foto festzuhalten oder eine abenteuerliche Ausfahrt mit dem Motorrad in einem Video einzufangen.
Wie wirken diese Bilder oder Videos auf dich und die Menschen, denen du deine Wahnsinns-Eindrücke vermitteln willst?
Mir ging es meist so: Aufgekratzt kam ich von meiner Motorradtour nach Hause und erzählte meiner Frau voller Euphorie von den tollen Straßen und eindrucksvollen Plätzen, die ich dabei erkundet hatte und zeigt ihr die Fotos und Videos. Leider sprang der Funke der Begeisterung nicht auf sie über, weil das Bildmaterial in keinster Weise die Eindrücke vermitteln konnte, die ich vor Ort erlebt hatte.
Aus diesem Grund gehen wir immer zu zweit auf Erkundungstour, um die schönsten Momente gemeinsam zu erleben 😎
der Wald erst im Jahr 1975 für alle Menschen öffentlich zugänglich wurde? Wir erachten es als selbstverständlich, uns frei im Wald zu bewegen - das war aber nicht immer so. Daher nimm Rücksicht auf alle Waldbewohner und denke immer daran, dass du dich im Wohnzimmer der Natur bewegst.
Während unseres letzten Urlaubs am Strand habe ich nach gefühlten 20 Jahren wieder einmal ein Lenkdrachen steigen lassen. Ich genoss das tolle Gefühl und die Erinnerungen an meine Kindertage, nachdem der Drachen endlich in der Luft und halbwegs stabil war. Eine plötzlich aufbrausende Windböe brachte meine mühsam erarbeitete stabile Position ins Wanken.
Ohne viel nachzudenken, handelte mein Körper instinktiv und machte die richtigen Bewegungen und Handgriffe automatisch. Zum Überlegen war die Zeit zu kurz 🙂
Auch das Leben ist wie Drachensteigenlassen: In dem einen Moment führst du ein vollkommen ausbalanciertes und wunderbares Leben und im nächsten Augenblick kommt etwas Unerwartetes auf dich zu und bringt dich aus dem Gleichgewicht. Dann liegt es an dir, wie du darauf reagierst: denkst du (zu) lange nach und analysierst, was du machen könntest oder handelst du sofort instinktiv und vertraust auf deine Entscheidung? Hörst du auf dein Bauchgefühl oder fällt es dir schwer, dich auf deine Intuition zu verlassen?
Hast du schon einmal Aromatic Anchoring ausprobiert?
Dies ist eine sehr effektive und rasch anzuwendende Methode, um deine emotionale Balance auf natürliche Art und Weise wiederherzustellen. Dies geschieht durch die Anwendung von ätherischen Ölen und deren sofortige Wirkung in unserem Körper durch das limbische System.
Vereinfacht ausgedrückt: wenn du etwas riechst, zeigst du sofort eine Reaktion und handelst dementsprechend. Der Geruch kann entweder eine positive oder eine negative Erinnerung hervorrufen. Dies hängt von deinen Erinnerungen und den dazugehörigen Emotionen ab. Beispielsweise denkst du beim Geruch einer Zitrone vielleicht augenblicklich an deinen letzten Urlaub und fühlst Freude.
Daher eignen sich ätherische Öle ideal, um dich mit deinen eigenen Emotionen und inneren Gefühlen zu verbinden. Speziell bei der Verankerung deiner Ziele helfen dir passende Affirmationen, um negative Glaubenssätze hinter dir zu lassen und die positive Wirkung im Alltag zu verstärken.
Birken Pionierpflanzen sind und sozusagen die ersten Ansiedler bei der Entstehung von neue Waldflächen sind? Wenn beispielsweise Wiesen oder Äcker nicht mehr bewirtschaftet werden oder Teil des Waldes durch einen Brand zerstört wurde, siedeln sich wieder standort-typische Pflanzen- und Tiergesellschaften an. Dieser Prozess wird als natürliche Sukzession bezeichnet.
Wie kannst du dich motivieren, wenn du antriebslos bist?
Hier meine 3 Tipps für deine Motivation:
1. Halte dir immer dein Ziel vor Augen und verliere nicht den Fokus! Teile dein großes Ziel in kleinere Zwischenetappen auf, damit du schneller Erfolge erzielst. Jedes Mal, wenn du ein Zwischenziel erreicht hast, belohnt dich dein Körper mit einer Dosis Dopamin und trägt zu deiner Motivation bei 😁
2. Denke daran, weshalb du dir dieses Ziel gesetzt hast. Es gab ja einen Grund, der dich veranlasst hat, es zu wählen. Um dieses Ziel innerlich zu verankern, kannst du beispielsweise auch positive Affirmationen in Kombination mit ätherischen Ölen anwenden.
3. Nimm dir kurz Zeit und gehe in dich. Versetze dich gedanklich in die Situation, in der du dein großes Ziel bereits erreicht hast. Höre in dich hinein und nimm alle Gedanken wahr: Wie geht es dir und was hat sich verändert?
Letzte Woche bin ich über meinen Schatten gesprungen und habe mich nach zwei Jahren wieder auf ein Pferd gesetzt. Meine Frau wollte unbedingt gemeinsam mit mir am Strand reiten und diesen Wunsch konnte ich ihr nicht ausschlagen - bzw. hatte ich keine Chance zur Gegenwehr 😜
Auch wenn sich der erste Moment außerhalb meiner Komfortzone ungewohnt und unsicher angefühlt hat, kann ich dir versichern, dass es sich die Überwindung auf alle Fälle ausgezahlt hat. Ich wurde mit wunderschönen Momenten am menschenleeren Strand in aller Herrgottsfrüh belohnt, begleitet von der aufgehenden Morgensonne.
Hast du selbst schon ähnliche Erfahrungen gemacht? Ich freu mich, wenn du sie mit mir teilst 😊
Thomas Hudribusch
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